ผู้หญิง กับ ความงาม เป็นของคู่กัน ..ความเชื่อที่ว่า #คนท้องห้ามทาครีม ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้อง นะคะ
จริงๆแล้ว #สารอันตราย ที่ห้ามใช้ เพราะส่งผลถึงสุขภาพของทารกในครรภ์ มีเพียง 4 ชนิดเท่านั้น ..ได้แก่ กรดวิตามินเอ, สารปรอท, สเตียรอยด์ และ ไฮโดรควิโนน ซึ่งสารเหล่านี้ มักเป็นสารที่พบในครีมที่เคลมว่า รักษาฝ้า, หน้าขาว และ ครีมรักษาสิว
สารประกอบกลุ่ม whitening อื่นๆ เช่น AHA, BHA, อาร์บูติน เป็นต้น 
>> ไม่มีรายงานว่ามีผลต่อทารกในครรภ์
เพียงแต่ ในช่วงตั้งครรภ์ .. 
ด้วยการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ทำให้ผิวมีโอกาสเกิดการระคายเคือง (แพ้) ได้ง่ายกว่าปกติ  จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน และทดสอบที่ท้องแขน ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผิวหน้า ค่ะ
#หมอนุ่น พญ.ปนัดดา บรรยงวิจัย
#คนท้องก็ต้องสวย

การกระตุ้นพัฒนาการ ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ..
เป็นสิ่งที่คุณแม่สนใจ และ ถามเข้ามามากเลยค่ะ โดยเฉพาะ .. การกระตุ้น ด้วย “เสียง”

** ข้อเท็จจริง คือ ทารกจะสามารถรับรู้เสียง ได้ตั้งแต่ 18 สัปดาห์ (ประมาณ 4 – 5 เดือน) .. ก่อนที่คุณแม่บางคน จะรู้สึกลูกดิ้นเสียอีก **

เสียงแรก ที่น้องรับรู้ได้ คือ เสียงภายในตัวของคุณแม่ .. ไม่ว่าจะเป็น เสียงการเคลื่อนไหวของลำไส้, เส้นเลือด หรือ หัวใจเต้น เป็นต้น 
แต่ ..

#เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ไม่มีทางลัด ..
ต้องใช้ 《ความพยายาม+วินัย》 มากๆ

ถ้าทำเต็มที่แล้ว นมไม่พอ ต้องใช้นมผสม ก็อย่าเครียดนะคะ .. ให้น้องมีสุขภาพแข็งแรง ก็พอค่ะ ^^

#หมอนุ่น พญ.ปนัดดา บรรยงวิจัย
#คนท้องก็ต้องสวย

อาการท้องอืด พบได้บ่อย และเป็นได้ตลอดการตั้งครรภ์

สามารถทาน “ยาขับลม/ช่วยย่อย” ได้เป็นระยะ ตามอาการ ..
ตัวยาจะออกฤทธิ์ในทางเดินอาหาร .. ดูดซึมเข้ากระแสเลือดน้อย ทำให้ใช้ได้อย่างปลอดภัย

ยาที่ใช้ได้
ยาเม็ด : air-x, แอนตาซิล
ชงดื่ม : อีโน (ได้ผลค่อนข้างดี)
ยาน้ำ : อะลัมมิลค์
ยาสมุนไพร : ขมิ้นชัน

** ควรหลีกเลี่ยง ยาขับลม ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม (กลุ่มยาธาตุต่างๆ) **